春分,是我国古代最早被确定的节气之一。


此时节,阳光明媚,春意融融,雨霁风光,万物竞生,正是“春色惹人醉,杨柳万千条”的大好时节。



春分,也是二十四节气中非常重要的一个节气。


为什么呢?


因为春分之时,春雷始发,万物生长,以春分为标志,平分了昼夜、寒暑。


相对应地,此时养生,最重要的一点也是平衡,即保持人体的阴阳平衡。


春分时节:有你的地方温暖如春 有净水器的地方饮水无忧

中医认为“春多风病”,初春时节须时时谨记“风为百病之长”这句话,注意防风防寒。虽然一年四季都有风,但春风常是冷暖气流交汇并相互推进的结果,它有时是温暖的,有时则带着寒意。 所以,“春捂”是很重要的,春捂主要是对首、足两头保暖,这样可以免受感冒、呼吸道炎症、关节炎等疾病的侵害。春捂还讲究“上薄下厚”,心脏在上身,下肢的血液循环,比上半部分差,因此裤子要穿厚一点。

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